Cách làm bột bí đỏ, cà rốt, thịt băm cho bé

Bí đỏ và cà rốt là 2 loại thức ăn chứa nhiều vitamin rất tốt cho trí não và sự phát triển của bé. Và sau đây Khám Phá Món Ngon xin giới thiệu đến các bạn cách làm bột bí đỏ, cà rốt, thịt băm cho bé

bot bi do

trà giảm cân vy&tea

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • 50g bột gạo
  • 50g thịt bí đỏ
  • ½ củ cà rốt nhỏ ( khoảng 30g )
  • 50g thịt nạc lợn
  • 20ml sữa tươi
  • 1 thìa cà phê dầu vừng
  • ½ thìa cà phê muối
  • 2 bát nước

Hướng dẫn cách làm bột bí đỏ, cà rốt, thịt băm ngon cho bé, chế biến đơn giản tại nhà

Thịt bí đỏ đem hấp chin rồi tán nhuyễn. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín, tán nhuyễn. Thịt lợn rửa sạch, thái nhỏ rồi xay nhuyễn.

Đổ 2 bát nước vào bột, khuấy tan trong nồi. Sau đó rắc nồi lên bếp nấu đến khi bột chin, thêm cà rốt, bí đỏ, thịt nạc lợn và sữa vào trộn đều. Khi các nguyên liệu đã chin, nêm muối vừa ăn rồi cho dầu vừng vào. Múc bột ra bát và cho bé dùng ấm.

Mách bạn: Bạn có thể thay thế dầu vừng bằng dầu ô liu. Khi bột chín, bạn mới nêm dầu vào để dầu không mất chất dinh dưỡng.

Lưu ý: Ngoài các vitamin thiết yếu, bạn đừng quên bổ sung chất xơ trong bột để bé không bị táo bón nhé!

tra giam can vy&tea