Mẹo chống say hiệu quả, đi tăng 2-3 không thành vấn đề

Một buổi tiệc vui, sau khi kết thúc tăng 1 có thể mọi người kéo đi tăng 2 tăng 3 nữa. Một buổi tiệc vui như vậy, bạn có thể uống quá chén và không kiểm soát được bản thân, rất dễ gây nguy hiểm. Nếu bạn là 1 người đô mạnh thì không còn gì phải bàn cãi, nhưng nếu chăng bạn không thể uống nhiều, nhưng bị bạn bè mời và không thể từ chối thì những chia sẻ dưới đây sẽ là giải pháp hữu ích giúp bạn thoát được tình huống này.

bi quyet chong say

trà giảm cân vy&tea

Trước khi bắt đầu cuộc vui, bạn có thể dùng:

  • Ăn 2 quả trứng gà luộc chín
  • Pha nước cam với mật ong ( hoặc nước chanh với mật ong )
  • Sử dụng 2-3 viên vitamin B1, B2, B6
  • 1 vài ly dầu ( có thể là dầu hướng dương hoặc dầu mè đều được cả )
  • Ngoài ra cũng có thể sử dụng các loại thực phẩm béo như sữa chua, phô mai hoặc 1 cốc sữa tươi

Trong buổi tiệc, bạn có thể dùng:

  • Ăn những món ăn có chứa tinh bột trong buổi tiệc như: cơm, khoai tây hoặc bánh mì
  • Ăn những loại trái cây có vị chua như: cam, chanh, xoài, cóc… ( nhưng tránh ăn bưởi )
  • Ăn những loại thực phẩm từ đậu như: chè, cháo, tất cả loại đậu hoặc 1 ly bột sắn
  • Cấm kị sử dụng kèm với những loại thức uống có gas khác như nước ngọt
  • Nếu bạn cảm thấy muốn ói, vào toa-lét và ói ngay, đó là lúc cơ thể bạn hoá giải cơn say
  • Bạn nên vận động nhẹ một chút, hoặc ca hát nói chuyện thật nhiều, vì điều đó sẽ giảm bớt chất cồn của rượu bia có trong cơ thể.

Với những mẹo trên Khám Phá Món Ngon muốn chia sẻ những bí quyết giúp bạn chống say và đi nhiều tăng không thành vấn đề. Nhưng cũng lưu ý, tuỳ thuộc vào cơ thể của mỗi người mà bạn nên hạn chế và kiểm soát lại mức độ rượu bia uống vào để không xảy ra những nguy hiểm không đáng có sau khi kết thúc buổi tiệc.

[box type=”info” ]Ngoài ra bạn có thể xem thêm bài viết: cách giải rượu bia khi quá chén sau khi kết thúc buổi tiệc[/box]

tra giam can vy&tea